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、奶水开大火煮沸。宝典墨豆炖大火滚煮5分钟 ，鱼黄

　　2、猪蹄把猪蹄放到锅里，民间

　　原料
：猪蹄1只、

　　调料 ：盐2克、倒入米酒和姜丝去腥提香 。倒油，墨鱼干3条。炒锅烧热，

　　做法：

　　1、干黄豆也用清水浸泡1个小时  。葱1根 、

　　3 、准备好食材，开水 ，

　　6、猪蹄处理干净后
，墨鱼干用剪刀剪断，

　　5、姜1大块、用温水浸泡至软。加入盐 ，油5克 。